Обновление позвоночника

Описание мастер-класса Йоготерапия позвоночника с Любовью Гордиенко

Если вы испытываете Постоянные боли или дискомфорт в спине, связанных с наличием межпозвоночной грыжи, протрузий, остеохондроза, и других проблем с позвоночником, малоподвижным образом жизни, тяжелым физическим трудом, либо спина дает о себе знать независимо от этих факторов, то есть один замечательный путь — посетить мой семинар целиком посвященный этой проблеме!
На этом семинаре вы узнаете о методике корректного подхода к позвоночнику. О том, почему мы работаем с вытяжением, укреплением и расслаблением, на что нужно ставить акценты в практике, и чего не нужно делать, чтобы не навредить своему телу.

В ходе практики будет показан комплекс асан и упражнений направленный на:

● восстановление утраченных функций позвоночника вследствие возникновения грыжи диска, протрузий.
● устранение болевого синдрома вызванного с давлением нервных окончаний.
● мягкое естественное вытяжение и как следствие декомпрессия дисков.
● улучшение лимфа и кровотока в проблемных местах с целью усиления обмена веществ в данной зоне и как следствие улучшение общего состояния.
● научитесь безопасно выполнять нужные асаны.
● находить максимально комфортное положение тела.
● согласовывать выполнение асан с дыханием
● все внимание во время практики направлять внутрь и быть в постоянном контакте со своим телом.

Данный комплекс был в свое время собран мною из различных источников, модифицирован, дополнен и объединен в полноценную методику оздоровления, опробованную мною лично, где я на собственном опыте убедился в его эффективности.

Наличие грыж и протрузий, а как следствие постоянная боль и ограничение подвижности, а так же снижение чувствительности по нижним конечностям вследствии сдавления нервных корешков, заставило безотлагательно найти путь решения проблемы, что и было с успехом достигнуто. За несколько месяцев, формируя и практикуя этот комплекс, мне удалось значительно уменьшить размер грыж и протрузий, что подтвердилось как результатами повторного обследования, так и своим личным самочувствием. Впоследствии я вовсе перестал ощущать какой-либо дискомфорт. В настоящее время я продолжаю активно практиковать йогу, что позволяет находиться на комфортном уровне жизни, и не испытывать никаких проблем со спиной.

Регистрация


Источник: http://xn--22-6kcl3a4a.xn--p1ai/8-мастер-классов-в-вистаре-регенерация/


Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

В Екатеринбурге женщина получила травму позвоночника на Мясников о шейном остеохондрозе



Обновление позвоночника 8 мастер-классов в Вистаре регенерация и обновление
Обновление позвоночника Позвоночник Надж ентуса - Предмет - World of Warcraft - Wowhead
Обновление позвоночника 3DNews Daily: обновление Instagram и Microsoft Maps, полимер
Обновление позвоночника Обновление позвоночника - Одноклассники
Обновление позвоночника Строение и обновление костной ткани
Goodlife24 Боли в крестцовом отделе позвоночника: причины и способы лечения Боль в мышцах и суставах: причины, лечение Боль в суставах ног - причины, характер, лечение Если болит спина в области поясницы, то какая болезнь Ибупрофен - инструкция по применению, показания